Über mich
Hinter Mein Kopfkraftwerk
Ich bin überzeugt: Veränderung beginnt im Kopf.
Mit Mein Kopfkraftwerk schaffe ich Räume, in denen Menschen innehalten, neue Perspektiven entdecken und ihren inneren Kompass wieder bewusster wahrnehmen können.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Gruppen, Teams und Unternehmen. Gemeinsam entstehen Impulse, Reflexion und neue Sichtweisen, die im Alltag nachhaltig wirken können. Ergänzend biete ich Breathwork auch im Einzelsetting an.
Meine Arbeit ist geprägt von Wertschätzung, Vertrauen und einem Miteinander auf Augenhöhe. Ich glaube nicht an Standardlösungen, sondern daran, dass jeder Mensch und jedes Team eigene Stärken und Potenziale mitbringen.
Deshalb entwickle ich Formate, die Menschen verbinden, Orientierung geben und nachhaltige Entwicklung ermöglichen – praxisnah, alltagstauglich und individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt.
Meine Haltung
Ich glaube daran, dass Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich selbst und anderen bewusst begegnen.
Manchmal genügt ein Perspektivwechsel, ein Moment des Innehaltens oder ein gemeinsamer Austausch, um neue Möglichkeiten zu erkennen.
Mein Kopfkraftwerk möchte genau diesen Raum schaffen – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Mut.
Es war ein gelungener Workshop mit tollen Erfahrungen.
Hildegard L.
Die einfachen Übungen bringen mir täglich mehr Ruhe und Klarheit im Kopf.
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Häufige Fragen
Für wen sind die Angebote geeignet?
Mein Kopfkraftwerk richtet sich an Privatpersonen, Gruppen, Teams und Unternehmen. Die meisten Angebote finden in Gruppen statt. Breathwork ist zusätzlich auch im Einzelsetting möglich.
Finden die Angebote online oder vor Ort statt?
Je nach Format sind Termine vor Ort oder nach Absprache auch online möglich.
Werden die Inhalte individuell angepasst?
Ja. Jedes Unternehmen und jede Gruppe bringt unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele mit. Deshalb werden die Inhalte individuell abgestimmt.
Wie groß dürfen die Gruppen sein?
Die Gruppengröße richtet sich nach dem jeweiligen Format und den Zielen. Gerne besprechen wir gemeinsam, was für Ihre Gruppe oder Ihr Unternehmen sinnvoll ist.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Alle Formate sind so gestaltet, dass keine Vorkenntnisse erforderlich sind.
Wie lange dauert ein Workshop oder Seminar?
Das hängt vom jeweiligen Format ab. Von kurzen Impulsen bis hin zu mehrstündigen Workshops oder längerfristigen Begleitungen ist vieles möglich.
Was kostet ein Angebot?
Da alle Formate individuell abgestimmt werden, erhalten Sie nach einem unverbindlichen Erstgespräch ein passendes Angebot.
Wie kann ich Kontakt aufnehmen?
Nutzen Sie einfach das Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine Nachricht. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihre Fragen zu beantworten.
Lernen wir uns kennen.
Sie möchten mehr über die Angebote von Mein Kopfkraftwerk erfahren oder haben Fragen?
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, welches Format zu Ihnen, Ihrem Team oder Ihrem Unternehmen passt.